Tänk dig att din hjärna är som en Tesla – den behöver laddas för att prestera på topp.
Kreatin är som en portabel powerbank som håller både hjärnan och musklerna på G. Men det bästa av allt? Det här är inget hokus pokus utan ett av de mest välstuderade tillskotten som finns där ute.
Vad är grejen? Kreatin är kroppens eget energireserv-system. Du får lite från biffar och lax, men för att få riktigt bra effekt behöver du fylla på extra. Det coola är att 95% hamnar i musklerna, men de där guldiga 5% som når hjärnan – det är där partyt börjar! Och vilket party det är – det här är som att ge dina celler en VIP-biljett till energins finaste klubb.
👉 Vill du läsa hela inlägget? Bli medlem och få tillgång till allt exklusivt innehåll.
0 kommentarer