av Sussi Corell | sep 15, 2025 | Alla, CoreWell, Forskning, Hälsa, Kostprogram, Medlem, Öppen, Rutiner, Sussi Corell, Träning, Vetenskap
Många som hittar oss undrar: Vad är egentligen CoreWell? Är vi en PT-tjänst, ett kostprogram, eller något helt annat? Svaret är att vi är en digital plattform för hälsa – där du får verktygen för att ta kontroll över träning, kost och välmående på dina villkor. Inte...
av Sussi Corell | dec 16, 2024 | Alla, CoreWell, Sussi Corell
I ett liv där arbete, familj, relationer och egna ambitioner ska rymmas samtidigt är det lätt att träningen hamnar sist. Och ärligt talat – det är inte för att du är lat, utan för att vardagen är full. På CoreWell tror vi inte på fler krav eller dåligt samvete. Vi...
av Sussi Corell | okt 24, 2024 | Alla, CoreWell, Sussi Corell
De flesta som börjar en hälsoresa gör det av en anledning.Kanske vill du känna dig starkare i kroppen. Få mer energi i vardagen. Eller hitta tillbaka till dig själv efter en period av stress, sjukdom eller livsförändringar. Viljan finns där. Intentionen är god.Ändå...
av Sussi Corell | okt 17, 2024 | Alla, CoreWell, Sussi Corell
Att gå ner i vikt handlar inte bara om att äta mindre – det handlar om att äta smartare. Och när det gäller viktminskning spelar middagen en stor roll. Efter en lång dag fylld med stress, arbete och ansvar äter många för mycket på kvällen, väljer snabba och...
