CoreWell 21-dagars SockerDetox – E-bok

Bryt sockersuget, få tillbaka din energi och skapa hållbara matvanor

Om e-boken

Känner du att sockret har smugit sig in lite för mycket i vardagen?
Kanske känner du dig trött, svajig i energin eller styrd av sötsuget?
Då är den här e-boken din perfekta start mot en friskare och mer balanserad vardag.

✅ En tydlig 21-dagars plan – dag för dag
✅ Näringslära som hjälper dig förstå hur socker påverkar kroppen
✅ Enkla, goda recept utan onödiga tillsatser
✅ Konkreta tips för att minska sötsug och hålla energin stabil
✅ Reflektioner och motivation som hjälper dig hålla i förändringen

Bonus:

• 5 steg att ta kontroll över sockret 
• Förändra dina snacksvanor
• Booty Cardio träningsprogram